Детская юношеская спортивная школа присоединилась к Неделе поддержания и укрепления иммунитета, проведя специальную тематическую тренировку.
Местом проведения стал СК «Арена спорт», где морозный зимний воздух стал не помехой, а дополнительным фактором оздоровления. Кратковременное воздействие низких температур, как известно, способствует тренировке терморегуляции, закаливанию организма и повышению его сопротивляемости простудным заболеваниям. Кроме того, физическая активность на свежем воздухе стимулирует выработку эндорфинов — «гормонов радости», которые эффективно снижают уровень стресса.
Учитывая, что хронический стресс негативно влияет на иммунную систему, позитивный эмоциональный фон после тренировки также внес значительный вклад в укрепление защитных сил юных спортсменов. (6+)
После обильных осадков в Новосибирской области заметно увеличилась численность стрекоз. «Стрекозы — один из самых…
За выдающиеся достижения в профессиональной и общественной деятельности жители регионов Сибирского федерального округа удостоены государственных…
В регионе, в том числе, начались поставки топлива и в независимые сети АЗС. «В результате…
Российским педагогам, проработавшим по профессии не менее 25 лет, будут присваивать звание «Ветеран труда». В…
Сегодня на стадионе Убинской средней школы №1 прошел муниципальный фестиваль «Готов к труду и обороне»…
«Ростелеком» впервые раскрывает подробности развития оптических сетей в регионах России. Общая протяженность волоконно-оптических линий связи…