24 марта отмечают Всемирный день борьбы с туберкулезом. Именно этому заболеванию посвящена неделя профилактики инфекционных заболеваний.
Сегодня расскажем о заболевании и методах его профилактики нашим читателям. Ведь пословица «вооружен, значит защищен», как нельзя лучше подходит в борьбе с инфекцией.
Туберкулез — это серьезное инфекционное заболевание, которое, к сожалению, до сих пор остается актуальной проблемой для здоровья во всем мире. Но хорошая новость в том, что мы можем активно защитить себя и своих близких от этой болезни. Основной путь передачи — воздушно-капельный.
Существует ряд проверенных способов, которые помогут снизить риск заражения. Нужно придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, употреблять в пищу больше свежих овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного мяса и рыбы. Должен быть полноценный сон. Конечно же, отказаться от вредных привычек. Ведь, как известно, курение и злоупотребление алкоголем значительно снижают защитные силы организма и делают его более уязвимым для туберкулеза. Еще одним значимым фактором является соблюдение правил личной гигиены. И обязательно необходимо в любое время года, будь то жаркое лето, либо морозная зима, проветривать помещения. Необходимо проходить профилактические осмотры. Регулярные флюорографические или рентгенологические исследования легких помогают выявить заболевание на ранних стадиях.
Туберкулез — это не только легкие. Хотя чаще всего он поражает именно их. Эта болезнь может затрагивать и другие органы — кости, суставы, лимфатические узлы, почки и мозг. Пути заражения в этих случаях могут быть несколько иными, например, через употребление некипяченого молока от больного животного, но воздушно-капельный путь остается самым распространенным для туберкулеза легких.
Первый симптом недуга — это длительный кашель, который не проходит более двух или трех недель. Особенно насторожить должен кашель с мокротой, которая может быть желтоватой, зеленоватой или даже с прожилками крови. Еще одним из первых признаков — чувство постоянной усталости, которое не проходит даже после отдыха. Обильное потоотделение во время сна. Туберкулез может вызывать боль в грудной клетке, которая усиливается при дыхании или кашле и резкое снижение аппетита. Важно помнить, что не все симптомы могут проявляться одновременно.